Aquiléia
Nome científico: Achillea millefolium
Origem: A Aquiléia, também conhecida como mil-folhas, é uma planta nativa da Europa e da Ásia, amplamente cultivada em várias regiões temperadas do mundo. Seu uso medicinal remonta à antiguidade, onde era utilizada para tratar feridas e hemorragias em batalhas.
Benefícios:
Possui propriedades anti-inflamatórias, sendo eficaz no tratamento de inflamações internas e externas.
Ajuda no alívio de cólicas menstruais e regulação do ciclo menstrual.
Atua como um tônico digestivo, aliviando desconfortos como inchaço, gases e indigestão.
Contribui para a cicatrização de feridas e cortes devido à sua ação adstringente.
Auxilia no tratamento de gripes, resfriados e febres, promovendo o alívio de sintomas respiratórios.
Propriedades:
Anti-inflamatória: Alivia inflamações, dores musculares e articulares.
Tônica digestiva: Melhora o funcionamento do sistema digestivo e alivia desconfortos gastrointestinais.
Adstringente: Ajuda na cicatrização de feridas e cortes superficiais.
Antiespasmódica: Alivia cólicas menstruais e intestinais.
Antipirética: Ajuda a reduzir febres e tratar sintomas de gripes e resfriados.
Modo de uso:
Chá: Ferva 1 colher de chá de folhas ou flores secas de Aquiléia em 250 ml de água por 10 minutos. Coe e beba até duas vezes ao dia para alívio de cólicas menstruais, digestão e inflamações.
Compressa: A infusão pode ser usada em compressas sobre feridas e cortes para acelerar a cicatrização e reduzir inflamações.
Banho de imersão: Para relaxamento muscular e alívio de dores, adicione um punhado de Aquiléia à água do banho.
Inalação: Em casos de congestão nasal e resfriados, inalar o vapor da infusão de Aquiléia pode ajudar a liberar as vias respiratórias.